シミ・くすみに炭酸美容液【43バブリークリア】

以前、ＮＨＫの人気番組「ためしてガッテン」で、しみ対策が特集されました。

その際の放送をご覧になった方はいますか？

とても参考になる内容なので、どのような内容だったのかをご紹介いたします。

まず、しみの原因は「摩擦」だと紹介され、洗顔方法に注意すれば、しみを効果的に予防できるという内容でした。

しみ対策として紹介された洗顔方法は、以下の通りです。

・洗顔料をよく泡立てる

・たっぷりと顔に泡をつける

・手は皮膚に触れなくてもいい

・上下に手のひらを押しつけながら動かす

・目尻や小鼻は指でなぞるように洗う

大事なのは、洗顔料をよく泡立てると言うことですね。

泡立ちが足りないと摩擦が大きくなり、それがしみを発生させる要因となります。

泡立ちネットなどを使用して、きちんと泡立てるなさってくださいね。

泡は顔全体にたっぷりとつけて、洗う時は皮膚に触れなくてもいいのです。

手ではなくて、泡で汚れを落とすような感覚を意識して下さい。

上下に手のひらを動かし、泡を押しつけるように洗いましょう。

洗顔時間が長いと肌への負担が大きいので、３分程度が理想です。

目尻や小鼻は汚れが落ちにくいですから、指でなぞるようにして洗います。

しみ対策をしたいと思っても、いつから行えばいいのか分からないという方も多いのではないでしょうか？

まず、しみが本格的に出始めるのは、３０代〜４０代くらいからです。

若い頃から紫外線（曇りや雨の日でも紫外線は降り注いでいます、晴れの日と同様の紫外線対策が欠かせません）を大量に浴びている人であれば、２０代でしみが発生する可能性もあると言えます。

そのため、しみ対策は早ければ早いに越したことがないので、
できれば１０代のうちから行っていた方がいいでしょう。

しかし、だからと言って、２０代や３０代から始めても意味がないという訳ではありません。

確かに、１０代から始めている人よりはしみができやすいですが、
しみ対策をしないよりはよっぽどいいです。

２０代や３０代になっても何もせずに肌を放置していると、しみがたくさんできてしまうのです。

でも、危機感を感じてしみ対策を開始してれば、しみを減らしたり、
薄くすることは可能です。

しみ対策に遅いということはありませんので、危機感を持ったのであれば
今すぐにでも行うのがベストなタイミングだといえます。