シミ・くすみに炭酸美容液【43バブリークリア】

以前、ＮＨＫの人気番組「ためしてガッテン」で、しみ対策が特集されました。

その際の放送をご覧になった方はいますか？

とても参考になる内容なので、どのような内容だったのかをご紹介いたします。

まず、しみの原因は「摩擦」だと紹介され、洗顔方法に注意すれば、しみを効果的に予防できるという内容でした。

しみ対策として紹介された洗顔方法は、以下の通りです。

・洗顔料をよく泡立てる

・たっぷりと顔に泡をつける

・手は皮膚に触れなくてもいい

・上下に手のひらを押しつけながら動かす

・目尻や小鼻は指でなぞるように洗う

大事なのは、洗顔料をよく泡立てると言うことですね。

泡立ちが足りないと摩擦が大きくなり、それがしみを発生させる要因となります。

泡立ちネットなどを使用して、きちんと泡立てるなさってくださいね。

泡は顔全体にたっぷりとつけて、洗う時は皮膚に触れなくてもいいのです。

手ではなくて、泡で汚れを落とすような感覚を意識して下さい。

上下に手のひらを動かし、泡を押しつけるように洗いましょう。

洗顔時間が長いと肌への負担が大きいので、３分程度が理想です。

目尻や小鼻は汚れが落ちにくいですから、指でなぞるようにして洗います。

しみ対策にいい薬と言うのは、以下のような成分が含まれているものです。

これらは、しみ対策に有効です。

・ハイドロキノン
・トレチノイン
・アルブチン

ハイドロキノンは、しみ対策の成分として有名で、肌の漂白剤と呼ばれるほど美白効果に優れています。

メラニン色素（色素細胞・メラノサイトで生成されています）を抑える作用はもちろん、減少させることも可能な成分です。

非常に効果が強いため、濃度が高いと副作用が現われる可能性もありますから、注意が必要です。

また、トレチノインも美白効果がとても高い成分で、ハイドロキノンと併用される場合もあります。

アルブチンは肌の本来の色に近づけることができる成分で、医薬部外品に使われる事が多いです。

この３つの成分がしみに効果的に作用しますが、特にハイドロキノンとトレチノインは皮膚科でも処方されるほど高い効果が期待できます。

しみ対策専用化粧品の中にもこれらの成分が配合されている商品があるので、そのようなタイプのものを選ぶようにしましょう。

ただし、肌トラブルを起こす危険もあるため、どのくらいの副作用があるのかや使用方法をきちんと確認した後に使用するなさってくださいね。